|
Geburtsvorbereitung für Paare Geburtsvorbereitung dient dazu, (wieder) dem Körper zu vertrauen eine Geburt zu meistern. Der Kurs besteht aus 5-6 Frauen- und 2-3 Paareinheiten. Inhalte:
Die Paarstunden laden die werdenden Eltern ein sich gemeinsam auf das Ereignis Geburt einzustimmen. Kursleitung: Steffi Kraus, Susanne Schlicker, Marlene Winkler, Renate Putzrath, Sandra Zimmermann (Hebammen)
Dieser Kurs besteht aus sechs Stunden mit ähnlichen Inhalten wie oben und ist für Frauen geeignet, die schon geboren haben. Kursleitung: Marlene Winkler
Hebammensprechstunde Individuelle Beratung zu allen Themen rund um Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit. Hilfe bei Beschwerden, Ernährungsberatung, Homöopathie, in persönlicher Atmosphäre. Um ausreichend Zeit zu haben ist ein Termin nötig. Für den Großteil der Kosten kommt die Krankenkasse auf.
Yoga für Schwangere
"BauchBabyPo" Fitnessgymnastik unter anderen Umständen Ein Fitnesstraining für werdende Mütter, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und fördern wollen um in der Schwangerschaft beweglich und fit zu bleiben.Bewegungen, die Sie mit gutem Gewissen machen können,ohne Ihnen und Ihrem Bauchbewohner zu schaden. Die Teilnahme an diesem Kurs ist während der ganzen Schwangerschaft möglich.
Akupunktur Individuelle Begleitung in den letzten Wochen der Schwangerschaft zur Unterstützung der |
Geburtsvorbereitung für Frauen / Vormittagskurs
Yoga ist eine wundervolle Hilfe für Schwangere. Es bietet ihnen die Möglichkeit, Verspannungen in den Muskeln und Gelenken zu lösen. Diese sanfte Begleitung fördert Harmonie und Ausgleich.Der Yogaunterricht besteht aus Atemübungen, Körperhaltungen und Entspannung, und ist in jeder Phase der Schwangerschaft geeignet.